婚活だけに限った話ではなく、どんな場面においても笑顔は大切なものです。結婚相談所スウィートハートでも、笑顔は非常に大切なものだと考えています。こちらでは笑顔に秘められたパワーについて紹介します。

★ストレス解消に繋がる

人間は笑うことでエンドルフィンやドーパミン、セロトニンといったホルモンが分泌されます。
これらのホルモンは多幸感をもたらしたり、モチベーションを維持したり、穏やかさを生み出したりと様々な働きをしています。
ストレスホルモンとして知られるコルチゾールという成分があります。コルチゾールの分泌量が増加すると太りやすくなり、肌トラブルといった不調を招く可能性があります。
一方、笑顔によってドーパミンが多く分泌されると、コルチゾールにアプローチしてくれます。その結果、ストレスや鬱っぽさの発散にも繋がるのです。笑顔でいることは、メンタル面においてプラスの方向に働くでしょう。

★好感をもたれやすくなる

昔から笑う門には福来たるといわれ、笑顔でいる人ほど幸せを掴みやすい傾向にあります。笑顔を浮かべると自然と和やかな雰囲気となり、そんな空気は周囲に伝染します。
人間はつられて笑顔になる性質があるため、自然と笑顔が素敵な人の周りに集まるのではないでしょうか。そこから人間関係が築かれ、交流が広がっていきます。常に笑顔を心掛けるだけで、人間関係は良い方向に向かっていくでしょう。

そして、それは婚活においても同じです。暗い表情をしている人よりも、笑顔で明るい表情の方に魅力を感じます。また、笑顔でいると物事のプラス面が目に入りやすくなるため、人の良いところを探すことができ、より幸せを掴みやすくなるのです。

笑顔にはこうした力が秘められているからこそ、日頃から笑うことをおすすめします。笑顔の力を味方につけ、婚活成功を目指しませんか。

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